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운동으로 살을 빼는것은 불가능하다



살을 뺴는 것은 음식물 조절이라고 한다

음식을 적게 먹어야 살이 빠진다고 한다

운동을 하면 식욕을 돕기 때문에 다이어트에 거의 실패한다고 한다


The only way to lose weight is to eat fewer calories, they concluded 


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